
아침 식사로 오트밀을 드시는 분들이 점점 많아지고 있는데요. 혹시 아직도 오트밀을 우유에만 타서 밍밍하게 드시고 계신가요? 오트밀은 밥심으로 살아가는 우리 한국인의 입맛에 맞춰 얼마든지 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 '만능 슈퍼푸드'랍니다!오늘은 오트밀을 제대로 즐기는 한국식 비법을 알려드릴게요. 1. 든든한 한 끼, 오트밀 죽 (feat. 한국인의 소울푸드)오트밀은 끓이면 부드럽게 퍼져서 마치 쌀로 만든 죽처럼 변해요. 아침에 속을 따뜻하고 편안하게 채워주는 오트밀 죽은 한국인에게 정말 잘 맞는 레시피랍니다.참치 김치 오트밀 죽: 오트밀을 물에 불린 후 끓이다가 잘게 썬 신 김치와 참치를 넣고 함께 끓여주세요. 참기름 한 방울과 김가루, 깨를 뿌리면 영양과 맛을 모두 잡을 수 있어요. 마치 김치죽을 먹..