슬로에이징을 생활화하고 계신 여러분께, 매일 아침 몸속부터 활력을 불어넣어 줄 '슬로에이징 모닝 주스' 레시피를 소개할게요.바쁜 아침, 완벽한 식사를 챙기기 어렵다면, 항산화 성분과 필수 영양소를 농축한 주스 한 잔으로 하루를 시작해 보세요! 이것이야말로 노화를 늦추고 에너지를 끌어올리는 가장 간편하고 맛있는 방법이랍니다.🥤 슬로에이징 주스의 핵심 원칙주스를 만들 때 이 세 가지 원칙만 기억하면 실패 없이 '젊어지는 한 잔'을 만들 수 있어요.💡 섬유질을 살려라 (스무디 형태 권장): 주스로 만들 때 과일의 섬유질을 제거하면 혈당이 급격히 오를 수 있어요. 슬로에이징의 핵심은 혈당 스파이크 방지예요! 믹서에 갈아 마시는 스무디 형태로 만들어 식이섬유를 통째로 섭취하세요.🌿 항산화 & 항염증 재료 필..