이 레시피는 강력한 항산화제(베리류)와 비타민(케일), 그리고 오메가-3 지방산을 한 번에 섭취할 수 있도록 구성하여, 피부 탄력 증진과 만성 염증 감소에 도움을 줍니다.📝 주스 재료 (1인분 기준)구분재료분량슬로에이징 효능 (Key Benefits)항산화 베이스냉동 블루베리 & 라즈베리1컵 (약 100g)안토시아닌(강력한 항산화 성분)이 풍부하여 세포 손상 방지 및 뇌 건강에 도움.비타민 & 식이섬유케일3~5장비타민 K, C, 루테인이 풍부한 슈퍼푸드로, 해독 및 피부 건강에 필수.건강한 지방아마씨 또는 치아씨드1스푼오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 낮추고 피부 보습 및 심혈관 건강 증진.단맛 & 포만감바나나 (냉동)1/2개부드러운 단맛과 칼륨을 제공하며, 스무디의 질감을 좋게 만듦.수분 & 점도아..