요즘 식사 시간이 즐거우신가요? 단순히 배를 채우는 단계를 넘어, 이제 요리는 나를 표현하고 내 몸을 아끼는 하나의 라이프스타일로 진화했어요.2025년과 2026년을 관통하는 핵심 키워드는 바로 '헬시 플레저(Healthy Pleasure)'와 '신선함'인데요. 배달 음식의 편리함 대신 주방의 생동감을 선택한 사람들의 건강한 라이프스타일과 최신 푸드 트렌드를 한눈에 정리해 드릴게요!🌿왜 다시 '직접 조리'인가? (The Power of Cooking)직접 요리를 한다는 것은 내가 먹는 음식의 '주도권'을 갖는다는 뜻이에요.성분 확인의 안심: 가공식품에 들어가는 과도한 나트륨, 설탕, 보존제로부터 자유로워질 수 있어요. 직접 고른 천연 양념은 몸의 붓기를 빼주고 속을 편안하게 해줍니다.마음의 휴식, '쿠..
