건강한 삶

매년 5월, 프리랜서라면 반드시 해야 할 것이 바로 종합소득세 신고입니다. 이때 세금 부담을 줄일 수 있는 가장 효과적인 방법이 경비처리인데요. 홈택스를 통해 전자신고를 할 때 경비 항목을 어떻게 입력하고 신고하는지 어려워하는 분들이 많습니다.이번 글에서는 프리랜서 홈택스 경비 신고법을 단계별로 쉽고 꼼꼼하게 정리해드릴 테니, 올해 신고 시 꼭 참고해보세요.✔ 홈택스 종합소득세 신고 절차프리랜서의 경우 ‘사업소득’으로 분류되며, 홈택스 전자신고 시 경비를 입력하는 절차는 다음과 같습니다.홈택스 신고 기본 순서국세청 홈택스 www.hometax.go.kr 접속공동인증서, 간편인증, 모바일 인증으로 로그인[신고/납부] → [종합소득세 신고] 메뉴 선택‘일반신고서’ or ‘모두채움 신고서’ 중 선택사업소득 항..

어버이날 선물하면 빠질 수 없는 것이 바로 카네이션과 손편지 카드죠. 화사한 카네이션 한 송이와 함께 따뜻한 문구를 담은 카드만큼 부모님 마음을 움직이는 선물도 없습니다.이번 글에서는 카네이션과 함께 전하기 좋은 따뜻한 어버이날 카드 문구 모음을 상황별로 정리해봤습니다. 짧지만 마음을 울리는 문구, 웃음 짓게 하는 사랑 고백형, 감동적인 건강 기원형까지 다양하게 담았으니 올해 5월 8일 꼭 활용해보세요.✔️ 기본 감사 인사형 문구늘 저를 위해 애써주시고 사랑해주셔서 감사합니다.부모님 덕분에 오늘의 제가 있습니다. 늘 감사하고 존경합니다.사랑과 희생으로 저를 키워주신 부모님께 깊은 감사의 마음을 전합니다.오늘만큼은 세상에서 가장 행복하고 기분 좋은 하루 보내세요!✔️ 사랑 고백형 문구세상에서 가장 소중하고..

프리랜서라면 5월 종합소득세 신고 시 가장 중요한 절세 전략이 바로 경비처리입니다. 수익형 소득은 벌어들인 총소득에서 경비를 공제한 과세표준에 세율을 적용하기 때문에, 경비를 얼마나 잘 인정받느냐에 따라 세금 부담이 크게 달라집니다.이번 글에서는 프리랜서 경비처리 잘하는 법과 필수 체크 포인트를 정리해드릴 테니 세금 신고 전 꼭 참고해보세요.📍프리랜서 경비처리의 기본 원칙프리랜서 경비는 업무 관련성이 명확한 지출만 인정됩니다. 개인적인 지출이나 가족 용도로 사용한 비용은 경비로 불인정되며, 반드시 증빙자료가 있어야 합니다.인정되는 증빙자료세금계산서계좌이체 내역카드 매출전표현금영수증전자세금계산서📍프리랜서 경비처리 가능한 항목업무 성격에 따라 다양하게 인정 가능한 경비가 있습니다.주요 경비 항목업무용 노..

매년 돌아오는 5월 8일 어버이날, 꽃다발과 선물도 좋지만 가장 부모님 마음을 움직이는 건 진심을 담은 한 편의 편지입니다.때로는 표현이 서툴고 무슨 말을 써야 할지 막막하다면 이번 글에서 소개하는 어버이날 부모님 감동 편지 문구 모음을 참고해보세요.짧지만 마음이 따뜻해지고 긴 말 없이도 진심이 전해질 문장들을 테마별로 정리해드릴게요.✔️ 기본 감동 인사형 문구사랑하는 부모님, 세상에서 가장 큰 사랑을 주셔서 감사합니다.부모님의 무한한 사랑과 희생 덕분에 지금의 제가 있습니다.항상 제 편이 되어주셔서 감사합니다. 평생 효도하며 살겠습니다.어버이날을 맞아 존경과 감사의 마음을 전합니다.✔️ 건강 기원형 문구늘 건강하게 오래오래 제 곁에 있어주세요.부모님께서 아프지 않으시고 편안한 날들이 가득하길 기도합니다..

매년 5월은 종합소득세 신고와 납부 기간입니다. 특히 프리랜서, 1인 사업자, 부동산 임대소득자들은 종합소득세 세액이 예상보다 많이 나올 때가 있어 자금 부담이 크죠. 그럴 때 활용할 수 있는 것이 바로 납부 연장과 분할납부 제도입니다.이번 글에서는 종합소득세를 한 번에 납부하기 부담스러울 때 신청 가능한 납부 연장과 분납 방법을 정리했으니 꼭 참고해보세요.📍종합소득세 납부 기한2024년 귀속 종합소득세 신고 및 납부 기한은 2025년 5월 31일까지입니다. 이 기한 내에 세금 신고와 납부를 하지 않으면 가산세가 부과될 수 있으니 꼭 날짜를 지켜야 합니다. 📍종합소득세 납부 연장 신청 방법납부 기한 내에 세금을 납부하기 어려운 사정이 있는 경우 국세청에 납부기한 연장 신청을 할 수 있습니다. 대표적인..

‘가정의 달’ 5월이 돌아왔습니다. 가족과 사랑, 소중한 사람을 기념하는 다양한 특별한 날들이 가득한 5월. 어린이날부터 어버이날, 스승의날, 성년의날, 부부의날까지 가족, 연인, 친구를 위한 마음을 전할 수 있는 소중한 기회죠.이번 글에서는 2025년 5월, 놓치면 아쉬운 기념일 총정리와 추천 선물 아이디어, 의미 있는 하루를 보내는 방법까지 정리해드릴게요.✔️ 5월 1일 근로자의 날근로자의 날은 직장인과 근로자의 노고를 위로하고 노동의 가치를 기념하는 날입니다. ✔️ 5월 5일 어린이날가장 사랑스러운 우리 아이들을 위한 축제의 날. 온 가족이 나들이와 놀이공원, 어린이뮤지컬, 키즈카페, 공원 소풍 등으로 하루를 보내기에 딱 좋은 날입니다.🎁 추천 선물장난감, 보드게임어린이 도서키즈용 체험권애니메이션..

프리랜서와 1인 사업자라면 매년 5월이 되면 부담되는 게 바로 종합소득세 신고입니다. 특히 고정급여가 아닌 수익형 소득이라 세금이 예상보다 많이 나올 수 있어 절세 전략을 미리 세워두는 것이 중요합니다.이번 글에서는 프리랜서와 1인 사업자가 놓치기 쉬운 종합소득세 절세 전략과 필수 공제 항목을 정리해보았으니 꼭 확인해보세요.1. 필요경비 적극 반영하기프리랜서와 1인 사업자는 사업소득으로 분류되어 소득에서 경비를 차감한 금액에 대해 세금을 부과받습니다. 따라서 경비로 인정받을 수 있는 항목을 최대한 반영하는 것이 절세의 핵심입니다.필요경비 항목 예시업무용 노트북, 카메라, 마이크 등 장비 비용홈페이지, 도메인, 웹호스팅 이용료사업용 차량 유지비, 주유비사무용품, 소프트웨어 구입비업무 관련 교육비, 세미나 ..

치매는 노년기에만 찾아오는 병이 아닙니다. 최근에는 50~60대 중년뿐 아니라 40대에서도 치매 초기 증상이 나타나는 사례가 늘고 있습니다. 특히 치매는 조기 발견이 치료와 진행 속도에 큰 차이를 만듭니다. 증상을 방치하면 일상생활이 어려워질 수 있기 때문에, 평소 주의 깊게 살펴야 할 초기 신호를 정확히 아는 것이 중요합니다.이번 글에서는 전문가들이 권하는 초기 치매 증상, 절대 놓치면 안 되는 신호 7가지를 정리해봤습니다. 본인이나 가족, 부모님의 건강 체크를 위해 꼭 참고해보세요.1. 최근 일을 자주 잊는다치매 초기에는 과거의 일보다 최근 일에 대한 기억이 더 쉽게 사라집니다. 방금 들은 이야기, 오늘 아침에 먹은 음식, 약 먹은 시간 등을 자꾸 잊거나 같은 질문을 반복하는 모습이 보이면 주의가 필..

매년 5월은 사업자, 프리랜서, 부동산 임대소득자, 기타 소득이 있는 이들이 반드시 챙겨야 할 종합소득세 신고 기간입니다. 종합소득세는 개인이 1년 동안 얻은 모든 소득을 합산하여 세금을 정산하는 절차로, 신고를 빠뜨리거나 잘못하면 가산세가 부과될 수 있어 꼼꼼한 준비가 필요합니다.이번 글에서는 2025년 종합소득세 신고 방법과 절차, 홈택스 신고 바로가기 기능까지 정리해드릴 테니 꼭 체크해보세요. 📍종합소득세 신고 대상종합소득세는 다음과 같은 소득이 있는 경우 반드시 신고해야 합니다.사업소득 (개인사업자, 프리랜서, 유튜버, 인플루언서)근로소득 (2곳 이상 근로 시)임대소득 (주택, 상가 등 부동산 임대)이자·배당·연금·기타소득 (강연료, 원고료 등)2024년 1월 1일부터 12월 31일까지 발생한 ..

최근 전 세계 의료계와 보건 당국이 젊은 층 대장암 발병률 급증에 대해 주목하고 있습니다. 특히 20~40대 연령층에서 예전보다 훨씬 빠른 속도로 대장암 환자가 늘어나며 그 원인 중 하나로 어린 시절 장내 세균 독소 노출이 꼽히고 있습니다.이번 글에서는 장내 세균 독소와 젊은 층 대장암의 연관성, 어릴 때 식습관과 환경이 평생 장 건강에 미치는 영향, 그리고 이를 예방하는 생활습관에 대해 자세히 정리해보겠습니다.2025년 대장암 발병 현황2025년 WHO 및 미국암학회 발표에 따르면 전 세계 20~40대 대장암 발병률이 최근 10년간 2배 이상 증가했습니다. 한국 역시 30대 대장암 진단자 수가 지난해 대비 27% 증가하며 젊은 암 환자 증가세가 심각한 상황입니다.특히 가공식품 섭취, 인스턴트 식습관, ..